こんにちわ！サロン悠のさやかです♪

最近お店の名前を変えようかと思案中です。

もともと、何をしているお店なのかをはっきりさせたいなぁと「ホームエステティックサロン悠～you～」になったのですが・・・長い！！

お店の紹介をするときも、とにかく長い！！

スッキリ「サロン悠～you～」にしたいな。

 

お店の名前は、また考えます（笑）今日は、お天気も良く、運動会日和でした！！

人見知りの私は、なかなか知り合いが増えない傾向にあるので、できるだけ地域のイベントに顔を出すようにしています。といっても、婦人会とか、そういうものだ、けです。

なので、運動オンチな私ですが、気が向かないままパン食い競争に出るという使命を全うするために行ってきました！！

日頃の運動不足もあり、走り切れるか！？という低次元な心配をしながら、子どもたちの声援を無視できずに全力疾走！！このパン食いでテンションが上がった私はさらにリレーにも参加。おかげで、もう体中が痛い・・・。

リンパマッサージをしている私ですが、実はものすごくズボラです・・・。

運動も、食事制限も、何をしても中途半端。

だから、こんな私でも結果の出せる方法をずっと模索しているんです。

食事制限をしなくても痩せることができたら！

ズボラな私にも続けられる運動があれば！

夢のような話ですが、ただただ探しています。

持論ですが、続かないことはしなくていいんです。運動も、食事も、です。

ファスティングなんて流行ってますが、それでリバウンドした人もいるんじゃないでしょうか？

正しい知識を付けて、正しく行えば効果はありますが、ただ食事を抜く。とうい気持ちで実行すると、痛い目を見ます。

だから、私はしません（笑）

こんな私だからこそできることがあるんだと思います。

痩せているわけでも、キレイなわけでもありませんが、だからキレイになりたい、痩せたい。という願望も強いんです。

いつかサロン悠～you～の会みたいなのを作って、目標に向かうみんなでお話しできるようなグループになればいいな、と夢見ています。